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蛋白粉糖尿病人可以喝吗

2023-01-08 10:52:4839健康网

蛋白粉糖尿病患者可以喝。

蛋白粉营养价值比较高,能提高身体的免疫力,增强抵抗力,糖尿病患者适当喝无糖的蛋白粉,有利于增强体质,对血糖没有大的影响。不要经常喝糖分高的蛋白粉,避免对血糖造成影响。糖尿病患者需要控制好饮食的总量和饮食的总热量,才能保证血糖正常。平时还要加强运动锻炼,需要根据血糖的数值来调整降糖药物的种类和剂量。糖尿病患者如果血糖控制不好,很容易导致糖尿病并发症。所谓糖尿病是指空腹静脉血血糖波动在6.1~7.0毫摩尔每升之间,或餐后两小时静脉血糖波动在7.8~11.1毫摩尔每升之间,称为空腹血糖受损或糖耐量受损或糖尿病前期。这种情况下,饭后适当运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,可以通过控制饮食,不吃高热量、高血糖指数的食物来实现。经过这些治疗,有机会实现逆转。在综合治疗中,还应考虑降低血糖和血压,调节血脂,改变不良生活习惯。当饮食和运动不能控制血糖时,应及时使用降糖药。饮食是所有糖尿病治疗的基础。合理的饮食控制可以减轻患者胰岛B细胞的负担。主要原则是合理控制总热量摄入,以达到或维持理想体重。吃药的时候要遵医嘱。使用胰岛素时,要警惕低血糖的发生。

患者在日常生活中要适当运动,注意饮食,保持个人卫生,预防感染。平时注意观察脚和皮肤是否有异常。一旦发现任何异常,立即就医。治疗一段时间后,应遵医嘱定期复查。如果患者身体条件允许,可以进行适当的运动,促进碳水化合物的利用,减少对胰岛素的需求,监测自己的血糖,掌握血糖控制。

王晓黎主任医师 中国医科大学附属第一医院    内分泌科

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