血糖高血脂高的人饮食有哪些禁忌

血糖高血脂高的人饮食方面禁止食用高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等，以免对身体健康造成不利的影响。

1、高糖食物

日常生活中比较常见的高糖食物有红糖、蜂蜜、白糖、奶茶、碳酸饮料、甜面包等，血糖高血脂高的人群要避免食用，以免导致体内的血糖以及血脂持续升高，不利于病情的控制。

2、高脂肪食物

比较常见的高脂肪食物有肥肉、炸鸡、油条、薯条、炸串等，可能会导致体内的血脂持续升高，也会影响血糖的控制。

3、高胆固醇食物

常见的高胆固醇食物有鸡蛋黄、鱼籽、猪肝、羊肝等，如果本身血糖高血脂高，食用过多的高胆固醇食物后，也可能会导致病情加重。

除此之外，还要避免食用辛辣刺激性的食物。患者可以适量食用新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、猕猴桃、火龙果等，有利于身体健康。如果血糖高血脂高的情况比较严重，还可以遵医嘱服用降糖药以及降脂药进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。