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葡萄酒会胖吗

2023-02-24 11:01:5439健康网

葡萄酒一般不会使人发胖。葡萄酒热量比较低,适量饮用一般不会引起发胖。虽然葡萄酒不会使人发胖,但是也不能过量饮用,以免增加肝脏负担,引起其他不良症状。

葡萄酒是由葡萄发酵而成,葡萄含有一定的糖分和热量,但是经过发酵以后热量很少,而且葡萄酒还有利于抑制脂肪吸收,所以适量喝葡萄酒不会长胖。葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等,适量饮用可以补充人体所需营养。葡萄酒中含有鞣酸,可以增加肠道肌肉系统的平滑肌纤维收缩,对于调节肠道,缓解腹泻有一定的作用。

葡萄酒是由葡萄发酵而成,含有一定的酒精度,所以过量饮用可能会出现醉酒的现象,还会加重肝脏代谢负担。所以不建议大量喝葡萄酒,以免损伤肝脏。

蒋伏松主任医师 上海市第六人民医院    内分泌代谢科

专家门诊时间:周四上午(临港院区,环湖西三路222号);周五下午(徐汇院区,宜山路600号)

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葡萄原本是夏季才能享受的水果,托了农业发展进步的福,如今几乎一年四季都能吃到甜美的葡萄,但要说纯正应季,还是以夏季的葡萄为好。葡萄不但香甜可口、果汁浓厚,可以用来生吃、打果汁,酿葡萄酒也是不少家庭闲来无事的一种情趣和生活体验。

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