痛风可不可以吃猕猴桃

痛风患者可以吃猕猴桃。

痛风是关节炎的一种，通常是由于关节长期受损或尿酸钠结晶长期沉积所致。痛风发作后，患者关节会更加疼痛，严重时可能需要更换关节。痛风患者在生活中特别怕冷怕风。痛风还会出现低烧、恶心等症状。病程越长，关节炎越严重。痛风根据病因不同可分为原发性和继发性。原发性指遗传，继发性指人为因素引起的尿酸排泄异常，常因服用某些药物或食用高嘌呤食物而引起。大多数患者发病前无明显症状。典型患者往往在半夜病情加重，表现为关节炎。部分患者还出现低烧、心悸、恶心等症状。痛风会自行缓解，大部分患者会在一年内复发。在痛风发作的急性关节炎阶段，部分患者可引起低热。痛风也可以表现为关节内的肿块。因为痛风患者需要少吃高嘌呤食物，而猕猴桃属于碱性食物中的一种，并且含嘌呤成分非常低，而且还含有丰富的维生素，因此痛风的患者可以放心食用猕猴桃。猕猴桃同时具有多种营养成分，对人体非常有帮助。

饮食上要特别注意：海鲜如带鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤蜊等，都是高嘌呤食物，患者要注意尽量少吃。动物蛋白，如牛奶，几乎不含嘌呤，鸡蛋也几乎不含嘌呤，嘌呤过多的患者可以吃。因为酒精会增加体内的嘌呤，还会抑制肾脏对尿酸的排泄，导致血液中尿酸含量过高，出现痛风。而且啤酒等饮料中的糖分一般都很高，也是诱发高嘌呤导致痛风的食物，需要少吃。含有发酵粉的食物也会导致嘌呤的增加，所以患者要注意少吃。患者可以吃米饭、汤面等食物。患者还要注意少吃油炸食品、鸡蛋、肉汤等胆固醇高的食物。