十个月的宝宝发烧怎么进行物理降温

十个月宝宝发烧时可选用温水擦浴、退热贴、降低环境温度等办法物理降温。

1、温水擦浴：

十个月宝宝发烧，能够选用温水擦浴物理降温。一般用手感舒适的温水，擦拭宝宝的头面部、颈部、腋窝、腹股沟等体表血管丰富的部位，经过水分蒸发带走热量，起到降温的目的。

2、退热贴：

宝宝发烧时还能够在头上或者是脖子上贴上退烧贴，帮助宝宝散热，有助于体温的降低。

3、降低环境温度：

夏季温度较高时，可通过空调等降低环境温度，温度宜控制在26-27°C左右，有利于缓解症状。但需注意不要将空调或风扇直对着宝宝吹，且应保持室内通风。多喝温热水，防止受凉，保持室内空气流通，环境卫生整齐，尽量带孩子少去人多的地方。