儿童过敏性鼻炎犯病期间能运动吗

儿童过敏性鼻炎发作期间，可以适度运动。适度的运动可以增加人体肾上腺的分泌，抑制过敏，改善过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的特点是起病快，鼻腔发痒，经常打喷嚏，鼻涕清，咳嗽少而不发热，过敏因素多，如螨虫、灰尘、动物皮毛、低温等刺激。过敏性鼻炎的症状包括鼻痒、阵发性打喷嚏、水样鼻涕、鼻塞和嗅觉障碍。

1、鼻子发痒。

大多数患者鼻子发痒，有时伴有软腭、眼睛和咽部发痒。部分患者的眼睛发痒，难以忍受。

2、阵发性打喷嚏。

一天几次，阵发性。

3、流鼻涕。

鼻涕增多，一天擤几次鼻涕，可能更多。

4、鼻塞。

由于鼻黏膜受刺激引起充血水肿，过敏性鼻炎患者常伴有鼻塞症状，严重程度不一。

5、可伴有嗅觉功能障碍。

部分患者可出现胸闷、喉痒、咳嗽、支气管哮喘等症状，避免接触过敏原后可缓解。过敏性鼻炎的治疗：药物治疗，鼻腔类固醇激素和抗过敏药物，如抗组胺药凯瑞坦或孟鲁司特。症状改善后，可以停止口服药物。脱敏治疗，过敏原确定后，舌下含服或注射脱敏剂，脱敏剂完全覆盖过敏原时疗效好。

建议患者避免接触过敏原，保持室内清洁，饮食清淡，避免熬夜和劳累。增加新鲜果蔬的食用量，因为新鲜果蔬中所含的维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养物质对抗过敏有很好的促进作用，有利于过敏性鼻炎的恢复。改善生活习惯，避免食用辛辣刺激性食物。平时多开窗通风，保持良好的空气环境。注意居住环境的卫生。家里的床上用品需要勤换勤晒，可以有效除螨。多运动，适当跑步，可以增强抵抗力。