低学历、过度用脑、有痴呆家族史、合并脑血管病的人容易得老年痴呆。
阿尔茨海默病的发病率与遗传和年龄有关。通常来说,80岁以上人群的发病率在35%至45%之间。性格孤僻、寡居和独居以及情绪抑郁可能增加阿尔茨海默病的发病率,反复脑血管病和多发性脑梗死也可能导致老年痴呆的发生。大量饮酒和滥用抗焦虑药、抗痉挛药以及镇静安眠药也会诱发疾病。
在日常生活中,建议饮食清淡、营养丰富,粗细颗粒、肉类和蔬菜合理搭配,避免生冷、辛辣和刺激性食物。有规律地工作和休息,保持愉快的心情。
9月21日是世界老年痴呆日。也许很多年轻人都觉得,痴呆离自己太遥远,等七老八十再想吧。但你知道吗——老年痴呆正逐渐年轻化!然而在中老年人群中,对痴呆的知晓率、就诊率、治疗率都相当低。许多人还存在着“老糊涂是正常现象”而不是疾病的错误观念;或者认为“老年痴呆无药可治”