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特别爱睡觉是什么原因

2023-02-15 10:35:1139健康网

特别爱睡觉可能是由于生理因素、疾病因素等有关。

1、生理因素:

白天工作过度,晚上睡眠不足,或者长时间呆在通风不良的环境中,会导致困倦的不适症状。这些原因引起的困倦一般不需要医疗,可以通过工作与休息相结合、保证睡眠、避免熬夜、室内通风等措施来缓解。

2、疾病因素:

如心脑血管疾病、甲状腺功能减退等疾病。心脑血管疾病患者由于脑供血不足和动脉硬化,容易出现嗜睡、精神不适、头晕、头痛、四肢无力等症状。甲状腺功能减退症患者的代谢功能减弱,容易出现嗜睡、记忆力减退、食欲减退和反应迟缓。常用药物为劳拉西泮、奥氮平等。以上药物均需医生指导下进行。在日常生活中,要确保充足的休息和良好的睡眠,要尽量避免加班、熬夜。

桂雅星主任医师 上海市第一人民医院    神经内科

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