腰椎间盘突出是怎么引起的

腰椎间盘突出引起的原因较多，比较普遍的是腰椎间盘的退行性改变。

外伤也会导致腰椎间盘突出。在日常生活和工作中，不正确的姿势和不正常的坐姿，比如葛优躺着，也会增加椎间盘的压力，导致腰椎间盘突出。位于脊柱的相关椎体之间，脊柱处于弯曲模式。此时前椎间盘受到挤压，后椎间盘压力大，久而久之椎间盘软骨可发生变形。其次，用力过大，髓核被挤出软骨，称为腰椎间盘突出。

建议患者在症状缓解期需要尽量减少弯腰、腰背部负重等活动，减少对椎间盘组织的压迫，减轻突出程度。