糖尿病合并妊娠血糖控制不好怎么办

糖尿病合并妊娠血糖控制不好一般需要通过控制饮食、胰岛素等缓解。

糖尿病合并妊娠血糖的控制，首先要进行生活方式的干预治疗，包括控制饮食和运动，控制饮食和控制总热量的摄入。不建议吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏等，不建议吃升糖指数或者升糖负荷高的食物，比如各种甜点、碳酸饮料、加工比较精细的糊化食物等。餐后在身体允许的情况下，进行适当的有氧运动，比如慢跑、快走、跳健身操等。如果生活方式的干预治疗不能达标，需要应用胰岛素治疗，可以选择多次皮下注射胰岛素，也可以选择胰岛素泵治疗。

糖尿病合并妊娠血糖应控制在5.3mmol/l以下，餐后1小时血糖控制在7.8mmol/l以下，餐后2小时血糖控制在6.7mmol/l以下。通过动态血糖监测，使时间在葡萄糖目标范围内，即TIR，也成为血糖控制的重要目标。妊娠期1型糖尿病患者的TIR应尽量大于70%，2型糖尿病和妊娠期糖尿病患者的TIR应至少大于90%。将葡萄糖低于目标范围的时间TBR和葡萄糖高于目标范围的时间TBR最小化，此外在妊娠控制血糖的同时，应尽量避免低血糖。如果妊娠期血糖低于3.3mmol/l，则需要调整治疗方案。

建议妊娠期间应注意营养调理，补充更多人体所需的维生素和矿物质，这样可以提高身体免疫力，避免胎儿营养不良。平时可以适当吃一些动物肝脏、鱼、牛奶或虾皮，注意日常护理，保持良好的饮食习惯，避免肥胖。如果吃得太多或经常吃高热量的食物，可能会导致妊娠期糖尿病。