自己打胰岛素怎么打法

胰岛素注射前，要选择合适的注射部位，并对注射部位的皮肤进行有效消毒，然后采取正确的注射方法。注射完成后，针头在皮肤内停留10秒后迅速拔出，按压棉球止血。

虽然糖尿病是一种常见的慢性疾病，但可以分为许多不同的类型，不同的严重程度。如果是1型糖尿病或严重的二型糖尿病，口服降糖药没有效果，通常需要胰岛素进行治疗。注射胰岛素前，应先选择合适的注射部位。通常，根据所用胰岛素的类型选择相应的注射部位。如果注射短效胰岛素或混有中效胰岛素的胰岛素，首选注射部位为腹部，如果是中效胰岛素，最合适的注射部位是臀部或大腿。对注射部位的皮肤进行消毒在选定胰岛素的注射部位后，需要用酒精棉球对那里的皮肤进行有效消毒，避免注射时感染，保证注射效果。皮肤消毒后，用一只手轻捏注射部位2 ~ 3m宽的皮肤，以感到轻微疼痛为度。另一只手握住注射器，以45 ~ 90°快速将针头刺入注射部位，推动药液，然后放松皮肤。注射后，将针头留在皮肤中10秒钟，然后迅速拔出。当针被拔出时，不能改变方向。然后用干净的棉球按压注射部位5~8秒止血。整个注射过程需要保持肌肉放松。

注射胰岛素的注意事项，做好患者的心理疏导。在服用胰岛素之前，患者需要进行心理咨询。如果是年龄较小的孩子，可以通过分散注意力的方式帮助消除心理障碍。提前准备饭菜糖尿病人通常需要在饭前30分钟注射胰岛素，30分钟后保证能吃东西。因此，在注射胰岛素之前应准备好餐食，以免出现一些危险情况。