甘油三酯20多怎么办

甘油三酯20多mmol/L一般可以通过贝丁酸类药物、烟酸类药物、饮食调整等方法缓解。

1、苯丁酸类药物：

这类药物能增强脂蛋白脂肪酶活性，加速脂蛋白分解，减少肝脏中脂蛋白的合成，促进胆固醇和甘油三酯水平的降低，可遵医嘱服用苯扎贝特胶囊、苯扎贝特分散液片剂等。

2、烟酸类药物：

能抑制脂肪组织的分解，减少游离脂肪酸的释放，进而减少甘油三酯的合成，从而降低体内甘油三酯和胆固醇的含量，在医生指导下使用阿西波莫胶囊等药物治疗。

3、饮食调整：

限制胆固醇摄入，避免高胆固醇食物，如动物内脏和蛋黄等。控制富含碳水化合物、蛋白质和其他营养物质的食物，如糖果、馒头和肉类。建议患者避免长时间熬夜，加强体育锻炼。