成人血糖正常范围

成人血糖正常范围一般是3.9～6.1毫摩尔/升。

血糖受体内多种激素调节，与饮食、昼夜节律等因素有关，因此血糖处于波动范围。成人空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L。属于血糖异常，在创伤、心肌梗死和烧伤等应激条件下可以看到。在糖尿病、甲亢、嗜铬细胞瘤和许多其他疾病中也可以看到。在生理条件下，如高糖饮食和剧烈运动，血糖也会升高。

建议患者平时遵循低盐、低糖、低油脂的饮食方式，控制总热量的摄入。避免大量进食蛋糕、奶茶、巧克力等高热量食物。