身上肌肉经常跳动可能是由过度劳累、运动神经元疾病、帕金森病、局部感染等引起。
1、过度劳累:
当身体过度劳累时,会引起肌肉痉挛,这会导致频繁地肌肉跳动。
2、运动神经元疾病:
身体上下运动神经元受损。刺激脊神经前根后,肌肉会频繁跳动。
3、帕金森病:
患者大脑的自主神经系统失去了反射区,无法接收大脑的指挥神经,会不由自主地跳动,也会出现频繁的肌肉跳动。
4、局部感染:
机体局部炎症和感染后,炎症细胞不断侵入肌肉组织,会引起肌肉跳动和频繁的肌肉跳动。建议患者养成良好的工作和休息习惯,确保充足的睡眠。饮食清淡,多吃水果和蔬菜,避免吃太多辛辣和油腻的食物。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。避免剧烈运动,适当进行有氧运动。