产后尿失禁怎么治疗

产后尿失禁的治疗方法有运动治疗、中医治疗、针灸治疗等。

1、运动治疗：

产后出现尿失禁症状时，可以选择凯格尔运动。尿失禁的治疗方法是通过反复锻炼盆底肌肉，增强其功能。这种方法适合于产后轻度尿失禁的病人。

2、产后尿失禁可以通过中医来治疗。

黄芪、白术和葛根等都是具有益气补肾的作用，还有一些传统的中药也有治疗产后失禁的作用。

3、产后尿失禁也可以通过针灸来缓解。

足三里、三阴交、膀胱经俞等穴位都是可以取穴，可以起到增强膀胱功能、恢复正常排尿的作用。饮食要清淡，多喝水，锻炼身体。