为什么20多岁了还吸手指

二十多岁了还吸手指可能是由于缺钙和微量元素、心理障碍或不良习惯引起。

1、缺钙和微量元素：

如果患者是由于缺钙和微量元素引起的症状，可以口服补钙剂和葡萄糖酸锌口服液，能够改善症状。

2、心理障碍：

当成年人长期处于紧张和恐惧状态，或者年轻时没有得到足够的照顾，长大后可能会出现严重的心理障碍，从而出现吸吮手指等异常行为。

3、不良习惯：

成年人也会养成坏习惯，如果看到其他人吮吸手指，觉得尝试很有趣，可能就会养成这样的不良习惯。建议平常可以多吃含钙食物，包括牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡蛋和豆制品，避免偏食，多晒太阳，可以适当地锻炼，通常可以改善症状。