小孩子吸收不好怎么办

小孩子吸收不好可以通过多吃蔬菜、按摩和尽量不要让小孩子在吃饭时哭闹等方式进行缓解。

1、多吃蔬菜：

有些腐烂的蔬菜比较有利于小孩子的消化吸收，比如菜花炖肉和炒油菜等。蔬菜中含有丰富的纤维素，还能促进肠胃蠕动，增强小孩子的消化吸收功能。

2、按摩：

双手手掌轻轻按压小孩子腹部，顺时针按摩四五十次，再逆时针按摩三四十次，可以促进小孩子肠胃蠕动，加速消化吸收。

3、尽量不要让小孩子在吃饭时哭闹，因为吃饭哭闹会影响正常进食，时间长了会打乱正常的消化吸收功能。

如果小孩子吃饭时心情愉快，会增加胃酸分泌，促进消化吸收。