惊恐症症状

惊恐症也称为恐慌症，主要表现包括惊恐发作、预期焦虑和回避行为。

1、惊恐发作：

主要表现为患者突然感到胸闷、心悸、呼吸困难等症状。同时可能出现肌肉紧张，伴有强烈的濒死感。这种情况无论何时何地都会突然发生，通常持续5到20分钟，可以自行缓解，频率通常每月超过三次。

2、预期性焦虑：

恐慌发作后，患者往往担心再次生病，并有一种预期性焦虑，感到紧张。

3、回避行为：

由于害怕恐慌发作，患者倾向于回避一些社交活动，如不愿意去人多的地方，不愿意社交，不愿意交流等。如果出现上述任何症状，建议患者应及时就医，以防止病情恶化。