什么是植物神经功能紊乱

植物神经功能紊乱是指交感神经和副交感神经功能上的平衡被打破而产生的一系列症状。

正常人的交感神经和副交感神经在不同时间对人体的各种细胞和器官具有不同的控制作用，一般来说，交感神经主要在白天兴奋，副交感神经在夜间睡眠时主要兴奋，每天交替以形成平衡状态。当患者处于精神紧张和心理压力过大的状态时，容易出现入睡困难、躁动等，交感和副交感神经在控制时间方面起主要作用，这种平衡会被打破，导致自主神经紊乱。患者出现这样的症状后，大多数人在调整情绪、缓解压力后都能改善。严重需要及时到医院就诊，在医生指导下服用营养神经和抗焦虑药物。

注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱。