八岁孩子便秘一般通过调整饮食结构、改善排便习惯和药物治疗等方式缓解。
1、调整饮食结构:
可以让孩子多吃富含膳食纤维的食物,如粗粮、新鲜蔬菜等,多喝水可以软化和膨胀大便并帮助其排出体外。
2、改善排便习惯:
尽量让孩子养成规律排便的习惯,每天一次,这样大便就不容易干了,容易排出。
3、药物治疗:
可以在肛门内放一种润滑药物,如开塞露,使用时注意避免损伤肠壁。必要时可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等口服泻药。建议孩子吃一些火龙果、香蕉、梨等润肠通便的水果,顺时针按摩孩子腹部。