皮肤油毛孔有点粗怎么办,什么原因

皮肤油毛孔有点粗通常是由于熬夜、过度清洁等原因导致，通常可以通过补充水分、充足睡眠等方式来改善。

1、熬夜：

熬夜会使体内的雄激素分泌增多，而体内的雄激素过多会刺激皮脂腺，使皮脂腺分泌出大量的油脂，从而使毛孔变得粗大。

2、过度清洁：

过度清洁后肌肤会产生大量的油脂，造成毛孔粗大。

3、补充水分：

应及时给肌肤补充水分，让肌肤保持水油平衡，这样才能保持肌肤的整洁，而且毛孔也会随着毛孔的扩大而增大，所以平时应多喝水，多做保湿面膜。

4、充足睡眠：

避免经常熬夜，因为熬夜会让皮肤很容易出油，而且会分泌荷尔蒙，引起内分泌紊乱，特别是晚上。不良的情绪可以促进新陈代谢，让皮肤完全排泄毒素。建议平时避免食用辛辣、刺激、甜腻的食物。