怎样去黄褐斑最有效?

黄褐斑一般通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法去掉。

1、一般治疗：

主要是避免诱发因素，调整生活方式。例如，日常生活中应采取防晒措施，避免使用光敏药物，这对淡化黄褐斑有积极作用。

2、药物治疗：

在专业医生的指导下，可使用对苯二酚及其糖苷衍生物、壬二酸、维甲酸乳膏、口服维生素C片、谷胱甘肽片等药物进行治疗。

3、物理治疗：

一般治疗和药物治疗效果不明显时，可采用激光、强脉冲光等物理方法进行治疗。注意休息，保证充足的睡眠时间，多食用富含维生素的食物，适当进行运动。