吃了水蜜桃能吃柿子,但要适量。
柿子和桃子可以一起吃,没有营养冲突,小心不要一次吃得太多。柿子含有某些营养成分,如维生素A、维生素C和矿物质钾,而桃子含有某些营养成分,如维生素C、矿物质钾和膳食纤维,富含果糖和果胶。柿子和桃子营养丰富,适量一起吃不会产生毒性作用,所以可以一起吃。但需要注意的是,进食时应控制摄入。此外,对这两种成分过敏的人也应该避免服用。
注意适量食用,平时注意饮食规律,合理搭配,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃易消化的食物。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。