番茄蛋和虾能不能吃

番茄蛋和虾是可以吃的，适当吃些是不相冲的，吃些对补充营养有好处，对身体有好处

西红柿，鸡蛋，虾，这些食物可以一起吃没有任何问题。在日常生活中，这些食物可以相互搭配，制作出多种菜肴，人们经常食用。虾富含蛋白质和钙。适当地吃一些有益于补钙和营养补充。西红柿富含维生素C、胡萝卜素和番茄红素，有助于抗衰老和提高抵抗力。鸡蛋含有卵磷脂、微量元素和蛋白质，适量食用有利于营养补充。所以这些食物可以一起吃，适当地吃一些并不是相互排斥的，吃一些有益于补充营养和身体健康。

建议多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激、过于油腻的食物，要保证摄取均衡全面的营养，注意膳食平衡。