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喝洋葱煮水有副作用吗

2023-01-10 10:09:1539健康网

喝洋葱煮水会有副作用,喝洋葱煮水有上火、肠胃不适、易尿频等副作用。

1、上火:

洋葱属于一种温性的食物,若长期食用洋葱容易增加体内阳气,使阳气过甚而出现上火的情况,常见的症状有口干、小便短赤、心烦易怒等。

2、肠胃不适:

正常情况下适量食用洋葱煮水并不会有很大的问题,但如果长期饮用,洋葱中的大量大蒜素会刺激胃,容易引起腹泻、腹痛等肠胃不适症状,以及食欲不振、口苦等。

3、尿频:

洋葱本身有刺激性的味道,若食用洋葱煮水过多,会刺激口腔组织,会增加患者日常的饮水量,从而出现尿频的情况。建议患者不宜多喝、空腹食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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