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核桃鸭蛋红糖可以一起煮吗

2023-05-18 10:09:1839健康网

红糖鸡蛋核桃水一般具有促进血液循环和月经,增强免疫力的作用。

核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分。具有补肾益气的作用。还有补脑、益气、补血的作用。服用红糖鸡蛋核桃水对女性月经有利于促进血液循环,还可以缓解痛经、月经不调、闭经等症状。此外,红糖鸡蛋核桃水也含有丰富的营养成分,这有利于补充身体的能量,增强身体的抵抗力。同时,有利于预防疾病,从而强身健体,延缓衰老。

建议平时多吃富含维生素的蔬菜和水果。少吃辛辣食物。多锻炼。建议一次不能喝的太多,注意感冒上火时是不可以喝的。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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