红酒泡洋葱里面的洋葱可以吃吗

红酒泡洋葱里面的洋葱一般可以吃。

洋葱和红酒都可以用于软化血管，预防心脑血管等疾病。其中，洋葱是健康蔬菜，有很高的营养价值，同时含有多种矿物质和维生素，包括维生素B1和胡萝卜素等，其中钾和维生素C含量极高。具有提高免疫力、抗肿瘤、降血脂等作用，还能增进食欲、发汗散寒和调节血脂。同样红酒中含有大量的柠檬酸、天然色素和芳香物质等物质。红酒还具有增进食欲和美容养颜等功效，可以降低血脂，软化血管，具有预防冠心病的效果。

建议每天喝红酒适量，每天喝一两次，把泡在红酒里的洋葱片一起吃也比较好。