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烤羊油的功效与作用

2023-03-24 10:09:5139健康网

烤羊油功效与作用有提供热量、润肠排便、美容护肤、御寒、补虚润燥等。

1、提供热量:

羊油含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相等,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。

2、润肠排便:

羊油油腻,进入大肠,羊油正好可以润滑肠道,使人排便通畅,所以具有润肠通便的功能。

3、美容护肤:

羊油中含有大量油脂,富含维生素E,能抑制皮肤衰老,防止色素沉着,具有美容护肤作用。

4、御寒:

羊油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相等,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。寒冷地区的人常食用羊油可以起到御寒的作用。

5、补虚润燥:

羊油是羊的内脏附近和皮下含脂肪的组织,煮制而成,具有补虚、润燥、祛风、解毒之功效,可用于治疗乏力、消瘦、皮肤萎缩、慢性痢疾、丹毒、痤疮和癣等症状。建议老年人、肥胖者以及心脑血管病患者禁忌食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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