绿豆适合和什么搭配在一起

绿豆适合和莲子搭配在一起，但也要适量食用。

莲子与绿豆的组合具有健脾、止泻、清热解毒的作用，清热利尿。莲子具有固精止泻、健脾止泻的作用，补肾养心。主要用于治疗脾虚慢性腹泻、食欲不振、肾气不足、精气不固遗精，或因心肾间排尿困难引起的尿浊，或因梦境、脾虚、运气不佳等引起的精液分泌。绿豆具有清热解毒、消暑利尿的功效。主要用于治疗痈痈、肿痛毒、暑热口渴、药食中毒、水肿、排尿不良等。可用于治疗脾虚、久泻、食欲不振、暑热、口渴、水肿和排尿困难等症状。

平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。

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