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绿豆水能不能解酒

2023-02-15 10:10:0339健康网

绿豆水一般能解酒。

绿豆水有清热解毒的作用,所以适当饮用绿豆水也可以有解酒效果。然而,绿豆水毕竟是一种冷食。不建议体质寒冷的人在饮用后喝绿豆水,因为可能导致腹胀和腹泻。如果喝醉了,可以喝一些蜂蜜水、温水,当然还有牛奶,如果想达到解酒的效果。这些可以稀释酒精浓度,达到缓解酒精的效果。也可以喝浓缩酸奶,会在胃黏膜附着一层保护膜,防止酒精的进一步吸收和消化,并具有利尿作用,可以通过利尿缓解酒精。

建议服用富含维生素C的水,可以保护肝细胞,促进新陈代谢和解毒。因此,喝富含维生素C的饮料也可以起到缓解酒精的作用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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