玫瑰花配什么通便

玫瑰花配蜂蜜、蒲公英通便。

1、蜂蜜：

玫瑰茶具有促进血液循环、美容养颜的作用。蜂蜜有润肠排便的作用，可以一起食用。但是，不能过度食用玫瑰茶和蜂蜜，这会导致腹泻。

2、蒲公英：

蒲公英浸水具有清热解毒、润肠排便、调理身体、改善口臭的作用。蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英、菊糖等成分，具有润肠排便的作用。排便不畅的人可以喝蒲公英茶，以改善排便困难的问题。建议患者多吃蔬菜和水果等高纤维类食物，注意饮食卫生，保护有益菌，减少有害菌，避免肠道菌群紊乱。要注意腹部的按摩，促进胃肠的蠕动，不要吃辛辣刺激的食物。