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猕猴桃可以和凤梨一起吃吗

2023-01-13 10:10:1139健康网

猕猴桃可以和凤梨一起吃。

猕猴桃和菠萝可以一起吃。猕猴桃富含维生素,特别是维生素C、氨基酸、天然肌醇等营养素。具有提高人体免疫力、抗氧化、防癌、预防坏血病、改善贫血等功效,对皮肤的平滑和美白也有一定的效果。凤凰梨含有矿物质和维生素、纤维素、有机酸等。具有清热解渴、益气活血、除湿、美容瘦身的功效,帮助消化,防止便秘和其他影响。然而,这两种食物都是寒性食物,同时服用可能会导致脾胃严重感冒,导致胃肠功能障碍。因此,建议脾胃虚寒患者和胃肠道疾病患者避免同时食用。

要注意不能食用过量或未经处理的生菠萝

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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