拿铁咖啡不加糖会胖吗

拿铁咖啡不加糖一般不会胖。

因为咖啡含有更多的卡路里，特别是如果经常在晚上喝咖啡，甚至会导致肥胖，所以不适合在减肥期间喝咖啡。在减肥期间，由于饮食控制，胃肠道相对较弱。喝咖啡会引起胃肠道刺激和人体不适。因此，尽量避免喝咖啡。例如，一大杯拿铁、全脂牛奶、奶油和其他热量都接近500卡路里。一杯不含糖和奶油的拿铁含有220卡路里的热量，可以在减肥期间饮用。但是病人喝了牛奶后就不能喝了，拿铁富含蛋白质、氨基酸和咖啡因。不仅可以促进新陈代谢，而且可以改善头晕和嗜睡。

建议患者每天适量运动，提高身体免疫力。