柠檬水一般可以洗澡。
用柠檬水洗澡可以帮助美白皮肤，柠檬有很强的去污能力，不仅能清除皮肤毛孔中的灰尘、油脂和污垢，还能有效加速色素分解代谢，美白肌肤。但要注意的是，用柠檬洗澡后不宜外出，以免皮肤遇太阳后变黑甚至出现斑点。柠檬富含维生素C和果酸，如果经常用来洗澡，会淡化细纹和斑点。但是只洗一两次不会有任何效果，如果想让皮肤更白更漂亮，应该注意长期坚持。柠檬富含维生素C，能有效对抗某些病毒和感冒，对皮肤有良好的抗衰老作用。
建议柠檬水的浓度不应该太高。同时，用柠檬水清洗时要避光。
柠檬水一般可以洗澡。
用柠檬水洗澡可以帮助美白皮肤，柠檬有很强的去污能力，不仅能清除皮肤毛孔中的灰尘、油脂和污垢，还能有效加速色素分解代谢，美白肌肤。但要注意的是，用柠檬洗澡后不宜外出，以免皮肤遇太阳后变黑甚至出现斑点。柠檬富含维生素C和果酸，如果经常用来洗澡，会淡化细纹和斑点。但是只洗一两次不会有任何效果，如果想让皮肤更白更漂亮，应该注意长期坚持。柠檬富含维生素C，能有效对抗某些病毒和感冒，对皮肤有良好的抗衰老作用。
建议柠檬水的浓度不应该太高。同时，用柠檬水清洗时要避光。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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