韭菜和牛肉一起吃，不会起反应，也不会引起中毒。
韭菜是一种很常见的蔬菜。适量食用韭菜可以补充维生素和微量元素，增强人体免疫力。此外，韭菜还富含膳食纤维。适量进食可以促进胃肠蠕动，对人体有益。牛肉营养丰富，富含优质蛋白质。适量食用可以补充人体所需蛋白质和人体所需氨基酸，提高人体免疫力。因此，适当吃一些韭菜和牛肉是可以的，一般不会对人体有太多的不利影响。
建议肠胃虚弱、阴虚内热、肾病和消化系统疾病患者不宜食用韭菜，避免加重病情。同时韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
韭菜和牛肉一起吃，不会起反应，也不会引起中毒。
韭菜是一种很常见的蔬菜。适量食用韭菜可以补充维生素和微量元素，增强人体免疫力。此外，韭菜还富含膳食纤维。适量进食可以促进胃肠蠕动，对人体有益。牛肉营养丰富，富含优质蛋白质。适量食用可以补充人体所需蛋白质和人体所需氨基酸，提高人体免疫力。因此，适当吃一些韭菜和牛肉是可以的，一般不会对人体有太多的不利影响。
建议肠胃虚弱、阴虚内热、肾病和消化系统疾病患者不宜食用韭菜，避免加重病情。同时韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
大暑刚过不久，立秋就到来了。此时天气还是比较炎热，多吃这些“节气菜”，可以起到健脾祛湿、补中益气、平肝清热等作用。立秋，从时间上看，就是过了上半年，下半年开始啦。因此，立秋饮食非常重要，立秋吃好了，后面秋分时节的清补润肺才会更加有效。今天39饮食编辑就和大家一起做韭菜炒虾仁，温肾助阳又活血。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
牛肉萝卜馅可以放韭菜吗
怀孕初期吃什么好 孕期食谱
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！