苹果橙子雪梨汁具有促进胃肠道蠕动、为人体补充能量等功效。
苹果具有补充营养、缓解疲劳、美容的作用。苹果富含多种微量元素、维生素等人体所需的营养素,以及蛋白质、糖、钙等营养素,可以补充人体功能所需的养分。苹果富含维生素C,可以抑制皮肤黑色素的形成。经常吃苹果对美容有一定的作用。橙子具有利水、解渴和改善便秘的作用。橙子水分丰富,维生素C含量高,香气宜人。可以补充水分,促进唾液分泌。橘子富含纤维素和维生素,可以促进胃肠蠕动,增强身体新陈代谢,改善便秘。
在食用后,如果有不适,应尽快就医。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。