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葡萄西瓜桃子能一起吃吗

2023-04-11 10:10:4239健康网

葡萄西瓜桃子都能一起吃。

葡萄和桃子可以一起吃,葡萄与桃子均属于较为温和类的水果,一起吃并不会对身体造成不良影响。葡萄和桃子内都含有较多水分,含有果胶、维生素C、碳水化合物等多种对机体有益的成分,还可以补充身体所需营养,增强体质。桃子和西瓜的营养成分较为相同,没有任何问题,但需注意不要与储存温度过低的水果一块吃,或不要大量地进食,以避免损伤脾胃。

建议减肥人群食用时要注意适量,以免增加糖分的摄入,使体重增加。肠胃功能不好的人群或胃肠道疾病患者要尽量少吃。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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