只要果肉没坏香蕉外皮全黑还能吃。
香蕉变黑后能否食用取决于果肉是否变质。如果没有变质,可以食用。如果坏了,就不能吃了。香蕉皮是黑色的。如果果肉没有异常,可能是酶促褐变反应引起的。不会损坏果肉,在正常情况下可以食用。如果香蕉皮是黑色的,香蕉肉是黑色的、有臭味,肉里有水,就意味着香蕉已经坏了,此时不能食用,以免引起肠胃不适和腹泻。日常买的香蕉尽量及时吃完,不要放置冰箱,会引起变黑。
建议在日常生活中应食用新鲜的水果,不宜食用变质的水果,以免引起身体不适。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。