雪梨可以和苹果一起煮,但需要适量。
苹果和雪梨富含水分、维生素、蛋白质和碳水化合物等矿物质元素,这两种成分通常不会发生反应,所以可以一起煮水喝。把苹果和雪梨一起煮可以养阴润燥,缓解秋季干燥引起的舌痛和喉咙痛症状,也有解酒的作用。将苹果和雪梨一起煮沸,加入适量的冰糖,可以提高肝脏的排毒能力,加快酒精毒素在人体内的分解和排泄,缓解饮酒后头痛和恶心的症状。由于糖尿病患者血糖过高,所以尽量不要饮用,以免血糖升高。
雪梨和苹果都是经常生食的水果,如果自身的肠胃消化功能较弱容易出现反酸和腹胀等情况,尽量不要过量食用。
春季是阳气生发的时候,中医认为,春季五行属木,木对应肝,因此春季应当养肝。春季容易肝火旺盛,因此不妨饮用一些菊花茶平肝火,加上春季容易因为春燥缺水,今天食神来为大家推荐一道甜蜜蜜的菊花雪梨茶!