鱼和鸡蛋相克吗

鱼和鸡蛋一般不相克。

鱼和鸡蛋可以一起吃，一般没有相互作用。鱼和鸡蛋还含有非常丰富的营养素和优质蛋白质微量元素，可以增加身体所需的营养，增强身体体质，对抗某些疾病。鱼类的营养价值非常丰富，主要包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养素。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾和人体所需的矿物质。蛋白质是一种优质蛋白质，可以修复肝组织损伤。富含DHA、卵磷脂和叶黄素，有利于神经系统和身体的发育，可以增强大脑和智力，改善记忆力，促进肝细胞再生。

注意适量食用，避免辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。