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芋苗酸的危害

2023-05-20 10:11:4939健康网

芋苗酸会导致一些人有过敏和咽喉痒的症状。

芋苗酸是一种零食,主要由芋头幼苗制成。由于芋头幼苗含有不易消化的淀粉和草酸钙晶体,一些人在食用芋头酸后可能会出现皮肤过敏或喉咙瘙痒症状。因此,有必要吃适量的芋苗酸。芋苗酸的质量主要取决于其颜色和酸度。通常,颜色为黄色,酸度适中。芋苗酸是一种酸性食品,平时食用后能促进胃酸的分泌,提高肠胃的消化能力,对人的胃胀、胃痛和消化不良有很好的调理作用。

要适量食用,平时注意避免辛辣刺激性的食物,多吃易消化的蔬菜和水果,尽量少吃腌制类食品,避免致癌。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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