早饭喝奶茶会不会胖

早饭喝奶茶一般不会胖，但需适量。

可以在早上喝奶茶，但需要适量。奶茶是一种普通饮料，营养价值低。主要成分是糖、脂肪、咖啡因和反式脂肪酸。如果早上想喝奶茶，可以适当喝一些，不会影响健康。但需要注意的是，奶茶应适量饮用，避免喝太多，否则容易导致肥胖，长期不利于健康。如果有高脂血症、糖尿病等疾病，日常生活中需要注意饮食，少喝或不喝奶茶等饮料，避免血脂、血糖等指标升高，不利于疾病控制。

建议早上吃清淡营养的食物，避免长时间大量饮用奶茶，否则会影响健康。日常生活中，要注意饮食的合理性，多吃新鲜果蔬和瘦肉，少吃零食，少喝饮料。