空腹不建议喝熟普洱茶。
普洱茶中含有较多的鞣酸成分,空腹大量饮用可能会诱发胃肠道反应,出现恶心呕吐、腹胀等症状。如果处于胃溃疡活动期,也不建议喝普洱茶,普洱茶中含有的咖啡因会刺激胃酸分泌,胃酸分泌过多会加重胃溃疡患者胃黏膜水肿、充血的程度,不利于病情恢复。普洱茶中含有咖啡因成分,具有兴奋神经的功效,如果本身就存在睡眠不佳的现象,则不建议喝普洱茶,以免加重失眠的现象。
平时注意饮食,避免辛辣刺激性食物摄入,适当进行运动,保持良好的生活作息,提高身体免疫力。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。