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老人缺钠吃什么水果补得最快

2023-05-09 10:13:3339健康网

饮食方面,低钾低钠患者应多吃含氯化钠和高钾含量的食物,为身体补充钾和钠,缓解低钾低盐症状。

低钾低钠的患者可以多吃香蕉、橘子、橘子等高钾含量的水果,也可以多吃大豆、玉米、荞麦等钾含量高的粗粮。还有一些含钾量高的海鲜,如紫菜和海带。多吃也可以补充钾。低钠患者可以喝更多的盐水来补充钠。轻度低钾和低钠血症可通过饮食调节,但严重低钾和高钠血症患者很难单独通过饮食纠正。

建议缺钠也可以食用紫菜、海带、蛋白质食物、深绿色食物等含钠元素较高的食物,缺钠吃咸的食物补最快。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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