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榴莲搭配什么吃最好

2023-01-13 10:13:3539健康网

榴莲搭配山竹吃比较好。

山竹是一种热带水果,富含蛋白质和脂质,对身体有良好的滋养作用。山竹是一种寒冷的水果,可以改善和调节身体虚弱和营养不良。然而,山竹与榴莲相反,中医认为山竹是一种中性水果,稍凉,可以减少干燥,凉爽和缓解夏季炎热。虽然山竹好吃,但患者不能吃得太多,以免影响肠胃。如果患者吃榴莲和一些山竹,可以平衡冷热,保护身体免受伤害。此外,吃榴莲后多喝水,或多吃水果多喝水,可以起到排毒和抗过敏的作用。例如,俱乐部可以吃一些冷水果,梨或西瓜都是不错的选择。

建议患者适量的食用一些榴莲和山竹。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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