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奶和桃子鸡蛋一起吃可以吗?

2023-01-06 10:13:4639健康网

牛奶和桃子鸡蛋一起吃一般情况下可以。

牛奶可以中和胃酸,保护肠胃,并为身体补充蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。桃子具有生津止咳、润肠通便、改善贫血、促进血液循环等功效,其有效成分还可以帮助调节血压,对肺燥咳嗽、便秘、贫血、高血压等疾病有一定治疗作用。然而,桃子不应该吃得太多。桃子是冷食,摄入过多容易引起胃肠不适等症状。鸡蛋是一种很好的补品,可以治疗由发热引起损伤和由阴虚引起内热。鸡蛋具有滋阴补血、清热解毒的功效。

注意适量食用,不可暴饮暴食,加强身体锻炼。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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