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女性喝黑豆粉的好处

2023-01-24 10:14:0139健康网

女性喝黑豆粉通常有提高视力、养血、祛风、补水等功效。

黑豆是豆科植物干燥成熟的种子,具有补精益气、促进视力恢复、养血、祛风、益水、解毒的功效。一般可用于治疗或改善阴虚口渴、头晕、体虚出汗、肾虚腰痛、水肿少尿、关节酸痛挛缩、手脚麻木等疾病。中医认为女性容易出现肝肾两虚、气血两虚、阴虚口渴、头晕目眩、体虚、出汗等症状,黑豆粉可用于改善或治疗。如果患者想通过服用黑豆治疗疾病,应该在医生辨证的指导下进行,以防止滥用药物引起的身体不适。

建议患者饮食应以易消化的食物为基础,避免冷、辣、刺激性食物,在保持均衡饮食和丰富营养的前提下,尽量增加豆制品、鸡蛋、鱼虾等富含优质蛋白质的食物。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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