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酸角果的功效

2023-02-15 10:14:2139健康网

酸角果具有开胃消食、生津消暑、抗菌消炎、排毒的功效。

1、开胃消食:

酸角果富含糖、酒石酸、柠檬酸等成分。食用后能刺激食欲,帮助消化,并能改善食欲不振的症状。

2、生津消暑:

夏季食用酸角果,可生津止渴,清热解毒,消除咽喉肿痛。所以酸角果是消暑解暑的好食物。

3、抗菌消炎:

酸角果所含的乙醇或乙醚的提取物中含有抗菌成分,可以抗菌消炎。

4、排毒:

排毒酸角果是一种碱性食物,可以起到排毒的作用。建议平时要多注意清洁卫生,建议多吃优质高蛋白、高维生素的食物,如牛奶、牛羊肉、鸡蛋、对虾、豆制品、新鲜蔬菜水果等,可以提高免疫力。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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