天天吃味极鲜酱油通常不好。
酱油是一种添加防腐剂的酱油,味极鲜酱油含有多种化学成分,过量食用会导致许多危害。味极鲜酱油不仅是美味食品的主要成分,也是酱油的主要成分。长期食用会降低人体的抵抗力,减少维生素的吸收。美味的酱油还含有防腐剂,会对患者的肝脏造成损害,不要吃太多,长时间吃味极鲜酱油的食物会造成更多的伤害,会简单地降低人体的免疫力,也会影响各种维生素的消化和吸收。因为味极鲜酱油味道鲜美,所以在烹饪或制汤过程中不会受到威胁。
建议多吃水果和真菌,及时补充维生素。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。