虾青素的功效和作用包括保护眼睛、消除关节不适和缓解运动疲劳等。
1、 保护眼睛：
因为虾青素可以通过细胞膜有效防止视网膜氧化，从而保护眼睛。
2、 消除关节不适：
虾青素的功效和作用包括保护眼睛、消除关节不适和缓解运动疲劳等。
1、 保护眼睛：
因为虾青素可以通过细胞膜有效防止视网膜氧化，从而保护眼睛。
2、 消除关节不适：
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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